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Defesa Civil alerta para temperatura recorde para o Estado de São Paulo

Atualizado: 20 de set. de 2023


A Defesa Civil informa que, entre hoje (20) e domingo (24), uma forte massa de ar quente e seca provocará o aumento expressivo nas temperaturas e queda significativa nos índices de umidade relativa do ar (URA). Os termômetros podem registrar temperatura recorde em várias cidades do estado de São Paulo. A previsão é que na região de Araraquara a temperatura chegue a 40º e a umidade relativa do ar a 20%.


Cuidados

Qualquer pessoa está sujeita a sofrer os impactos do calor. Porém, crianças, idosos, pessoas acamadas, doentes crônicos e gestantes são vulneráveis. Algumas medidas podem aliviar e evitar as complicações:

  • Beber mais água e líquidos. O ideal é ingerir um copo de água por hora ou 2 a 3 litros por dia;

  • Refrescar-se com lenços úmidos, spray ou panos molhados no rosto;

  • Procure ficar em locais frescos, com sombra;

  • Evite praticar exercícios físicos nos horários mais quentes;

  • Use roupas leve;

  • Verifique com frequência o estado de saúde de idosos acima de 65 anos, especialmente aqueles com doença cardíaca, problemas pulmonares e nos rins;

  • Em caso de mal-estar intenso, procure um médico


El Niño

O El Niño é um fenômeno que se caracteriza pelo aumento da temperatura nas águas do Oceano Pacífico Equatorial. Na região sudeste do país, ele contribui para o aumento das temperaturas médias, ou seja, favorece a ainda mais a frequência de dias mais quentes.

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