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Vídeo: Pequenas atitudes podem deixar sua alimentação ainda mais saudável


Procure fazer as refeições em horários parecidos, em locais adequados e, sempre que puder, acompanhado. Quando comer fora, prefira locais que fazem a comida na hora. Também faça as compras em locais que vendam alimentos in natura ou minimamente processados.


Saiba mais no site:

Portal Embrapa (acesse a publicação)

#Saúde

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