Faça sempre o auto exame, mas não se esqueça que nada substitui a mamografia

O câncer de mama é o câncer de maior incidência entre as mulheres no Brasil (excluindo o câncer de pele não melanoma). 1 em cada 10 mulheres tem risco de desenvolver a doença. Mas o que muita gente não sabe é que com a prática regular de atividade física, aliada a uma alimentação saudável e manutenção do peso, é possível diminuir os riscos em até 30%!

Assista ao vídeo:

Fonte: https://www.facebook.com/SmuleB/

#saúde #outubrorosa #prevenção